<<  Юли 2010  >>
 По  Вт  Ср  Че  Пе  Съ  Не 
     1  2  3
  5  7  81011
13151718
192124
26272831 

Търси в магазина

Червена боровинка и витамин С ПДФ Печат Е-мейл
(1 глас, средно 5.00 от 5)
Написано от Васко-Белица   
Четвъртък, 18 Март 2010 08:34

червена боровинка и витамин СРазфасовка: 100 гелкапсули

Начин на употреба:

За възрастни, вземете 1 или 2 гелкапсули 3 пъти дневно с храна.

Описание:

Съдържание в 1 гелкапсула:

Витамин С 100мг

Витамин Е 3 IU

Концентрат от червена боровинка (от 12:1 концентрат е еквивалентно на 1,680мг пресен плод червена боровинка) 140мг

Червената боровинка е сравнително малък плод, има червени зърна и расте в умерените зони в много райони на САЩ и други части на света. Червената боровинка е член на едно семейство боровинки. Червената боровинка може да се приема като сок, като плод или като екстракт. За максимална полза за здравето, сока от боровинки не трябва да бъде подсладен.

Активните съставки в Червената боровинка включват химически съединения, наречени Проантоцианиди. Проантоцианидите са мощни антиоксиданти, които намаляват бактериалното придържане към клетките на пикочния мехур. Основната полза от това действие е, че бактериите са по-малко способни на придържането заедно, за да причинят инфекция на пикочния мехур и други подобни състояния.

Ползи за здравето от червената боровинка:

  • Инфекции на пикочните пътища - Много хора знаят, че хранителните добавки от червената боровинка се използват за предотвратяване на инфекции на пикочните пътища, причинени от бактерии. По-конкретно, Проантоцианидите намерени в червената боровинка изглежда блокират слепването на бактериите и Е.коли от придържането им към клетъчните стени на матката и на пикочния мехур.
  • Намаляване на зъбна плака - Смята се, че сока от червени боровинки може да възпрепятства натрупването на бактериите, които причиняват зъбна плака.
  • За борба с рака - Въз основа на оценката на множество тестове ин витро скрининг, Проантоцианидните съединения, открити в червената боровинка, имат анти-канцерогенна активност.
  • Болест на сърцето – Доказано е, че екстракт от червена боровинка потиска окисляването на липопротеините с ниска плътност. Тъй като този процес се смята за част от това, което може да доведе до сърдечни заболявания, профилактиката с червена боровинка, като допълнение във вашият хранителен план потенциално може да намали риска от сърдечни заболявания.
  • Камъни в бъбреците - Някои медицински професионалисти и специалисти считат, че Хининова киселина се съдържа в червените боровинки и може да помогне да се предотврати развитието на камъни в бъбреците.

Препоръчителна доза

Една капсула от 400 мг концентриран екстракт от сок от червени боровинки може да се приема два пъти на ден. Няколко 16-унция (500 мл) чаши с високо качество, неподсладени червена боровинка сок от концентрат се доближават до ефекта на една капсула. Ако използвате тинктура от червени боровинки 1 / 2 до 1 чаена лъжичка трябва да се приема три пъти на ден.

Нашият продукт се приема по 1 или 2 гелкапсули по 3 пъти на ден.

Странични ефекти

Без съществени странични ефекти са били докладвани.

Витамин С

Витамин С играе огромна роля в подсилването функциите на имунната система. Като антиоксидант, Витамин С помага за неутрализиране на свободните радикали в клетките. Витамин С е водноразтворим витамин. Той е термин, който включва 2 съединения – аскорбинова и дехидроаскорбинова киселина. Като добавки към храната са разрешени следните съединения: L-аскорбинова киселина, натриев, калциев и калиев L-аскорбат, L-аскорбил 6-палмитат.

Средно дневни потребности

Определените потребности от витамин С в различните страни са в границите 40-80 мг дневно. Според българските физиологични норми за хранене за възрастни мъже и жени те са 70 мг. Международно приетите референтни стойности за средно дневни потребности от витамин С за възрастни, независимо от пола са 60 мг.

 

Действие

Витамин С е необходим за:

- образуването на колагена други органични съставки на междуклетъчната основа на костите,

зъбите и стените на кръвоносните съдове;

- оптималната активност на някои ензими – чернодробни детокификационни ензимни системи,

ензими, свързани със синтеза на редица аминокиселини и невротрансмитори (вещества, което участват в пренасянето на нервните импулси);

 

Хранене за здраве

Витамини като добавки към храната

- антиоксидантната защитна система на клетките;

- всмукването на желязото от растителните продукти, като превръща желязото в по-лесно усвоима форма.

 

Употреба

 

Простуда

В някои проучвания е установено, че високи дози витамин С може да намаляват симптомите на

простудата, при други изследвания тези резултати не се потвърждават.{mospagebreak}

 

Рак

В много изследвания е установено, че витамин С поради антиоксидантните си свойства оказва защитно действие против на някои видове рак. Други механизми на антираковото действие на витамин С е потискане образуването на канцерогенни нитрозосъединея, стимулиране отговора на имунната система и на детоксикиращите ензими. Установено е, че витамин С намалява риска от рак на стомаха, устната кухина, дихателната и храносмилателната тръба, белия дроб, панкреаса (задстомашната жлеза), маточната шийка.

 

Сърдечно-съдови заболявания

Епидемиологични проучвания са показали, че ниският прием на витамин С е свързан с увеличен риск от сърдечно-съдови заболявания. Счита се, че това се дължи на понижаващия ефект на витамина върху повишените нива на холестерола. Тези ефекти на витамин С не са потвърдени във всички изследвания. Витамин С може да има също понижаващ ефект върху диастоличното и систоличното кръвно налягане.

 

Катаракта

Установено е, че ниският прием на витамин С увеличава риска от старческа катаракта.

 

Заздравяване на рани

При допълнителен прием на витамин С като хранителна добавка се подобрява и ускорява

заздравяването на раните, свързано с участието на витамин С в синтеза на колагена.

 

Противопоказния

Взимането на витамин С като хранителна добавка трябва да става с внимание при:

- диабет ( намеса в метаболизма на глюкозата);

- дефицит на ензима глюкозо-6-фосфат дехидрогеназа (риск от хемолитична анемия;

- хемохроматоза;

- бъбречни увреждания;

 

Хранене за здраве

Витамини като добавки към храната

- сидеробластна анемия и таласемия.

 

Токсичност

Витамин С е един от най-безопасните витамини. Счита се, че не съществуват сериозни рискове за здравето при прием на витамина до 10 г дневно, но продължителен прием над 1 грам дневно може да предизвика диария, която се дължи на големите невсмукани количества витамин С в червата. При здрави хора високият прием на витамин С не увеличава риска от образуване на бъбречни оксалатни камъни независимо, че оксаловата киселина е краен продукт на обмяната на витамина. При хора с бъбречни увреждания не се препоръчва прием на по-големи количества от 100-200 мг дневно.

 

Безопасен прием като добавка към храната

Възрастни: при продължителен прием – 1000 мг

при краткосрочен прием – 2000 мг

Прочетено от: 258
Коментара (0)Add Comment

Напиши коментар
smaller | bigger

security code
Моля въведете показаните символи


busy
Последно променен на Четвъртък, 18 Март 2010 08:40